有经验，没读者？
AI 随身编辑部：帮你把经验写成小红书
主编带你 14 天：你来写，编辑部帮你判；先判再发，每篇都在变准。
14 天学会一圈，后 14 天有人陪着再走两圈。整门课只做一件事：让你每一篇都比上一篇判断得准。
开营前一晚，每个人先在"说法墙"写下自己听说的、以为的、碰到过的；第 1 天全班一起判。第 2 天选一条路：职场号、考证专业号或爱好号。之后每天是一件真事，按同一个顺序：听我讲（视频约 5 分钟）→ 看案例 → 判一判 → 跟我做 → 带走 → 判一篇。我们估计每天 45 到 55 分钟（还没实测，首批试跑后更新；第 5、6、11 天会更长，排周末）。
陪练期结束，带着自己的基线和"下个月只改哪一条"，自己接着转。
第 0 天写，第 1 天一起判
今天不是我讲 12 条规则，是你们先把听过的、以为的、碰到过的写上来，大家一起判。
① 关于小红书，你心里有哪些说法？
每格写一条就行，写不出来点下面的灰字。不用写对，越真越好。
前 14 天：每天学什么
每天一件真事。点开一天，最上面五样：讲什么、给他们什么、他们交什么、带走什么、怎么讲；下面是当天的课。第 5、6、11 天最累，排周末。
每天看完成度：判一判自己对过答案的占 30，通关标准勾上的占 70；到 70 算做完这一天，点亮一格。做完不等于判断对：判断对不对，要等笔记发出 14 天后对账才知道。断了不清零，只和上周的自己比。
| 天 | 今天的真事 | 带走 | 视频 |
|---|---|---|---|
| 0 | 开营前一晚：把你心里的说法写下来 | — | — |
| 1 | 有人说"要日更、标题要带数字"，你先别急着照做 | 判断表、起点卡 | 5 分钟 |
| 2 | 我没什么可写的"？先翻翻自己的工作 | 我的号卡（上） | 5 分钟 |
| 3 | 主页一句话说不清你是谁 | 我的号卡（下）、新简介 | 5 分钟 |
| 4 | 想写的题有 10 个，先写哪个 | 选题卡 | 5 分钟 |
| 5 | 别人的号很火，你该学他什么 | 基线卡 | 5 分钟 |
| 6 | 写第一篇：标题答应的，第一屏就得给 | 初稿 | 5 分钟 |
| 7 | 让 AI 挑刺，别让它替你写 | 修改稿、挑刺提示词 | 5 分钟 |
| 8 | 发之前，过一遍门禁 | 门禁单 | 5 分钟 |
| 9 | 发之前写下判断，写完不改 | 下注卡、第一篇笔记 | 5 分钟 |
| 10 | 有人点进主页，三秒就走了 | 改好的主页 | 5 分钟 |
| 11 | 自己走一遍：第二篇 | 第二篇稿 | — |
| 12 | 发第二篇 | 第二篇笔记 | — |
| 13 | 数据出来了，先别说"被限流 | 结算卡 | 5 分钟 |
| 14 | 回看两周 | 陪练期计划 | 3 分钟 |
第 0 天开营前一晚：把你心里的说法写下来10 分钟
- 讲什么
- 不讲。先听你们的
- 给他们
- 三格问卷：听说过的、一直以为的、真碰到过的问题
- 他们交
- 每格至少一条
- 带走
- —
- 怎么讲
- 网页问卷，10 分钟
第 1 天有人说"要日更、标题要带数字"，你先别急着照做视频 5 分钟
- 讲什么
- 小红书上流传的 12 个说法，哪些有证据
- 给他们
- 12 个说法，每条标了证据等级
- 他们交
- 判完 12 条；账号现在的 5 个数
- 带走
- 判断表、起点卡
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 网页判一判
① 听我讲 · 视频约 5 分钟：只讲说法墙上最多人信、却没有依据的三条；下面是答案库
"小红书上教起号的，十个里有八个会给你一个公式。今天我们先不学公式，先问一句：这个说法，有没有依据？"
有依据的 6 个说法
- 证据分三类：有官方依据的、只是传闻的、目前没人知道的。今天先讲第一类。
- 6 个有依据的说法（每个说清依据来自哪里，以及它没说什么）：
- 推荐会看笔记内容，也看浏览、搜索、关注、点击、点赞、收藏、评论、分享这些行为。依据：平台的算法备案材料。它没说：哪个行为算几分。
- 推荐会"去重打散"，同类内容会被主动分散。依据：同一份备案材料，加上平台团队几年前发表的论文。意思是：同类内容扎堆时，平台会主动分散。注意：论文讲的是当时的特定模块，不能当成今天全站每个题都这样。
- 搜索是一个独立的场景。依据：平台公开的商业产品介绍。它没说：搜索占多少流量。
- 刷量、刷搜索词、互赞互刷会被处置。依据：平台的社区运营规范。
- AI 生成的内容要说明。依据有两份，范围不一样：国家的《人工智能生成合成内容标识办法》（2025 年 9 月 1 日生效）要求发布生成合成内容主动声明；小红书社区公约建议用 AI 生成、润色或取灵感再创作的内容，尽可能说明。所以：用 AI 生成的就说明；只让 AI 改了几个词要不要说明，发的时候按平台当时的规则核。
- 让 AI 托管账号、模拟真人去互动，是平台治理的对象。注意：这不等于禁止用 AI 帮你写。
- 这 6 条合起来说明什么：平台看的是"内容本身加上真实读者的反应"。能做的事只有一件：把每一篇做成立。
只对一半的 1 个，加 5 个传闻
- 6 个说法：
- "粉丝少就没机会。"——平台在公开活动上说过，过半的大盘流量分给了千粉以下的用户。这是平台在活动上的说法，说明小号有机会，不是对你这个号的保证。结论：粉丝少不是理由，也不是保证。
- "有一个固定的 CES 公式：赞 1 分、藏 1 分、评 4 分、转 4 分、关注 8 分。"——传闻。备案材料和论文都不支持固定公式。
- "标题前几个字决定推荐。"——传闻，没有证据。但把读者会搜的词写在前面，对被搜到有帮助，这是两回事。
- "正文写满 600 字会加权。"——传闻，没有平台证据，也没有对照实验。
- "每个账号都有一个权重分。"——传闻。公开材料只支持"合规的内容和真实的行为会有影响"。
- "流量低，就说明被限流了。"——不支持。低流量可能有很多原因，后面第 6 关专门讲怎么分。
- "没找到证据"不等于"证明是假的"：这些说法我们只能说"不支持"。万一哪天平台公开了，我们改。
- 这门课怎么学：既然没有公式，我们就做两件事。一是每一篇按一套判断清单做成立；二是发之前写下你的判断，14 天后用数据对账。四周以后，你会知道自己的判断准不准。
② 看案例
评论里一排"已关，求分享""求分享""1"。
看什么：这就是"评论扣 1"。课里不教它：拿评论换资料，可能构成诱导互动和导流（第六条红线）；平台对这几个字没有公开的正式裁决，发之前按当时的规则核。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
有依据。（先放一道简单的。）
先想好，再点开看答案
不一定。有材料说同类内容扎堆时会被分散，但那是几年前特定模块的做法，今天怎样没人能保证。
先想好，再点开看答案
不对。托管指的是让 AI 代替你运营账号、模拟真人互动；用 AI 改稿不算托管。AI 生成的部分要说明；只改了几个词要不要说明，按平台当时规则核。
先想好，再点开看答案
不支持。先别下结论，第 6 关教你怎么分原因。
先想好，再点开看答案
这一条和"前几个字决定推荐"不是一回事；对被搜到有帮助，可以做。
先想好，再点开看答案
不能这么推。大号的结果有很多原因，他自己的经验不等于平台规则。
④ 跟我做
判 12 个说法；从创作者后台抄下账号现在的 5 个数；写一句"四周后我想看到什么"。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
听到一个说法，分清有依据、只对一半、没依据、没人知道
过关标准：每条都投过；5 个数是从后台抄的
卡住就说："我不知道后台在哪看观看数"
⑤ 带走：判断表、起点卡
交付物模板：判断表（上）
| 说法 | 我原来以为 | 有依据 / 传闻 / 不知道 | 依据来自哪里 |
|---|---|---|---|
| 1 | |||
| …（共 6 行） |
交付物模板
- 判断表（下）：同 0-1，6 行。
- 一句目标："四周后，我想看到 ________。"（例：主页访问的人里，愿意关注我的比现在多；或者有一个同行私信问我问题。不写粉丝数目标。）
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
这几天一直加班呢，想写结算会计的工作内容又很忙 本周一结单98，加班到7点 周二结单107，加班到8点 今天结单110，加班到8点 明日……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 600 / 藏 469 / 评 39
- 材料：正文 908 字已读；图 1 张。
- ① 让同行和新人知道这个岗位每天真实在干什么。
- ② 最弱：留人。读完知道作者很忙，但不知道关注以后能持续得到什么。
- ③ 同行会点赞，未必关注（推断）。
- 练什么：证据可以很朴素。"周一结单 98，加班到 7 点"这种亲手的数，比道理有说服力。
第二篇 · 爱好或考证
2025年秋，临时起意报了中级经济师。9月初开始学习，11月1号考试，专业选择的人力资源，分享些经验教训吧。 1️⃣本科是普通本科经济管理类……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 205 / 藏 206 / 评 188
- 材料：正文 600 字已读；图 3 张未取得。
- ① 让在职考中级经济师的人照着备考。
- ② 最弱：证据。自己的细节很多（作者自述：毕业十多年、9 月初开始学、11 月 1 日考、每天 2 小时左右、听哪位老师、只做近 10 年真题），读者能照着做；但通篇没说考过没有。经验帖的第一个证据，是结果。
- ③ 备考的人可能会关注。
- 练什么：和第 2 天对照：一篇有自己的时间线和做法，一篇只有口号。再加一问：这篇少了哪一句，读者就更信了？
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 2 天我没什么可写的"？先翻翻自己的工作视频 5 分钟
- 讲什么
- 你能可信地讲什么，写给谁
- 给他们
- 经手清单、读者卡模板；2 个职场号的示例
- 他们交
- 10 件亲手做过的事、读者卡
- 带走
- 我的号卡（上）
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 跟我做（抄一句话，让 AI 追问你）
一个号只走一条路：工作和爱好混在一个号里，读者不知道关注你能得到什么。
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"读者凭什么听你的？不是因为你会写，是因为这件事你真的做过。"
你能可信地讲什么
- 只讲亲手做过、管过、踩过坑的事。 你在本职里天天做的事，在外行眼里就是专业。
- 别装：没做过的不写成做过的，普通人不装专家，机构号不装普通人。平台的社区公约以"真诚分享"为主轴，读者也看得出来。
- 经手清单：写下 10 件你亲手做过的事，每件写一个只有做过才知道的细节（一个数字、一个卡点、一句同事或客户的原话）。这张清单就是你以后的选题仓库和证据仓库。
读者是谁，他为什么要关注你
- 读者定成一个具体的人：6 个月前的你，或者常来问你问题的那个同事。写给他，不写给"所有职场人"。
- 留人有两条路，至少走一条：
- 主题集中：每一篇都在同一块地里，读者知道下一篇还会是这类。
- 身份清楚：读者认的是你这个人和你的判断，题目散一点也能留下。
两条都没有，读者存走一篇攻略就走了。
- 职业当标签，和职业经验当内容，是两回事：标签是"我是 HR"；内容是"HR 在这件事上会怎么判断"。这门课要的是后者。
② 看案例
《因为混上了出纳，说点搜不到的（事无巨细）》，赞藏评 555。
看什么：作者不讲道理，只写自己每天经手的事。"搜不到的"四个字，就是你经手清单的价值。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
- A："财务工作需要细心和耐心。"
- B："月底结账，最常卡在采购发票没到、入库先做了。"
先想好，再点开看答案
- 答案 B。有具体的卡点。
先想好，再点开看答案
- 答案：不合适做主线。这不是她讲起来别人会信的东西。
先想好，再点开看答案
不是。可信来自做过，不来自公司大小。
先想好，再点开看答案
后者。
先想好，再点开看答案
关注的理由：读者不知道下一篇还有什么。
先想好，再点开看答案
标签。
④ 跟我做
列 10 件亲手做过的事；写读者卡；从三条留人的路里选一条。
一句给 AI 的话（豆包、DeepSeek 都能用）：
过关标准：10 件都是亲手做过的，有具体场景
卡住就说："请一次只问我一个问题，帮我想起……"
⑤ 带走：我的号卡（上）
交付物模板：经手清单
| # | 我亲手做过的事 | 只有做过才知道的细节 | 适合写给谁 |
|---|---|---|---|
| 1 | |||
| …（共 10 行） |
交付物模板：读者卡
- 我的读者是：（一个具体的人，写出他的岗位、年限、最常问我的问题）
- 他现在卡在：
- 他看完我的笔记能做什么：
- 我走哪条路留人：主题集中 / 身份清楚（选一条，写一句理由）
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
很多HR容易陷入内耗：招聘没到岗焦虑、员工矛盾缠身、绩效沟通碰壁，总盯着最终结果发愁。其实HR想要做得从容高效，核心不是提升更多技巧，而是换……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 21 / 藏 7 / 评 1
- 材料：正文 800 字已读；图 1 张。
- ① 让 HR 读者被安慰一下。
- ② 最弱：证据。四条全是道理，没有一件自己经历的事。
- ③ 不太会。谁都能写出这四条（推断）。
- 练什么：和第 1 天对照，同样讲工作，有没有亲历差别很大。
第二篇 · 爱好或考证
汗水不会骗人，坚持终有回报。今天的每一步，都是为了更好的自己💪……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 6 / 藏 0 / 评 0
- 材料：正文 122 字已读；图未取得。
- ① 打卡，给自己鼓劲。
- ② 最弱：证据。只有一句"汗水不会骗人"，没有一件具体的事、一个数。
- ③ 不太会。
- 练什么：和第 1 天对照，一篇有自己的做法和时间线，一篇只有口号。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 3 天主页一句话说不清你是谁视频 5 分钟
- 讲什么
- 一句刊魂，四个栏目
- 给他们
- 3 组刊魂和栏目的好坏对比
- 他们交
- 刊魂、四个栏目、身份句、新简介
- 带走
- 我的号卡（下）、新简介
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 看案例 + 跟我做 + AI 初评
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"把你的号当一本杂志来办。杂志先有一句话说明它是什么，然后才有栏目。"
- 一句刊魂：这个号写什么、写给谁、凭什么。比如示意"一个做了 8 年成本会计的人，写车间里那些账到底怎么算"。
- 四个栏目：从经手清单里长出来。前两个攒信任（干货、判断），后两个攒亲近（经历、踩坑）。每一篇都要能挂到一个栏目下；挂不上的，先不写进这个号。
- 身份句：把刊魂缩成一句，放在每一篇的开头。今天先把简介改成最小版：身份句加一句"关注我能得到什么"。完整的主页第三周再做。
② 看案例
- 现场把一位示意HR 的经手清单，归成四个栏目，写出刊魂和身份句。
- 再演示一次"挂不挂得回去"：拿一个题，看它属于哪个栏目。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
- 面试问题清单／试用期怎么谈／我的周末咖啡店打卡／新人入职第一周
先想好，再点开看答案
- 答案：周末咖啡店打卡。可以发，但不进这个号的主线。
先想好，再点开看答案
B。
先想好，再点开看答案
关注你能得到什么，再写你是谁。
④ 跟我做
写一句刊魂、四个栏目、一句身份句；把简介改成最小版。
一句给 AI 的话（豆包、DeepSeek 都能用）：
过关标准：每个栏目能举出 3 个题
卡住就说："先只写身份句"
⑤ 带走：我的号卡（下）、新简介
交付物模板
- 刊魂：一句话（写什么、写给谁、凭什么）
- 四个栏目：
| 栏目 | 攒什么（信任 / 亲近） | 从经手清单第几条来 | 第一篇可以写什么 |
|---|---|---|---|
| 1 | |||
| 2 | |||
| 3 | |||
| 4 |
- 身份句：一句，放在每篇开头
- 新简介（最小版）：身份句 + "关注我能得到什么"
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
最近经手了一个案子，被申请人是健身房，申请人是教练。申请人以单位不缴社保为由被迫离职，提起劳动仲裁，要求健身房支付未签劳动合同二倍工资以及经……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 60 / 藏 24 / 评 17
- 材料：正文 540 字已读；图 1 张。
- ① 让小老板和 HR 分清两种关系，别踩仲裁的坑。
- ② 最弱：入口。正文用一个具体的仲裁案子讲（作者自述"最近经手了一个案子"），有对话、有细节；标题却是一句泛泛的提问，看不出里面有真案子。
- ③ 可能会。读者能看出作者在处理这类事（作者自述，未核）。
- 练什么：好内容配了弱标题。改法：把案子放进标题，比如"健身房说是合作，教练申请仲裁，结果……"。
第二篇 · 爱好或考证
经常会在🍠上刷到一些来访吐槽自己的咨询师，或者第一次想要尝试心理咨询的小伙伴询问如何选择一个合适的心理咨询师，所以这次我将一次性放送过去几年……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 459 / 藏 447 / 评 45
- 材料：正文 266 字已读；16 张图未取得，"五步"主要在图里。
- ① 让第一次想做咨询的人，知道怎么挑咨询师。
- ② 能判的只有文字部分：开头说明"基于我的个人经验"，适用范围写清了；作者是谁、为什么关注，正文没说，留人弱。五步具体写了什么、专业上对不对，未取得，不判。
- ③ 想做咨询的人会存，未必关注（推断）。
- 练什么：专业的人用专业帮普通人；开头写清"这是个人经验"，就是第七条红线要的"写清适用范围"。也练一件事：内容在图里没看到，就只判看到的。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 4 天想写的题有 10 个，先写哪个视频 5 分钟
- 讲什么
- 这个题值不值得做
- 给他们
- 选题判断卡；5 个题的示范结论
- 他们交
- 10 个题，挑 3 个判结论
- 带走
- 选题卡
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 网页判 5 个题
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"选题选错了，后面写得再好也白写。今天教你三步判断一个题值不值得做。"
有没有人要、有没有空位、你适不适合讲
- 需求：有没有人搜、有没有人问？在小红书搜一下这个词，看下拉联想、看评论区有没有人在问。是不是正在需求季（比如个税汇算在 3 到 6 月）？
- 供给：现在谁在做、挤不挤？搜出来前两屏都是大号、内容大同小异，就是挤。
- 主体：这个题你能不能可信地讲？回去对照经手清单。
- 五种结论：值得做、换角度、换题、你不适合讲、不知道。"不知道"可以，说明要多看几天。
这篇能让读者决定什么
- 决策母题：谁，因为这篇，会决定什么？说不出来，这篇只能当记录。
- 题池只定上限：小题有小题的天花板。一个只有财务同行才关心的题，拿到几百个收藏就是好成绩，不算失败。
- 选题池：列 10 个题，每个写一句决策母题。
② 看案例
有没有人要、有没有空位、你适不适合讲
现场搜一个示意财会题，边看边判三件事，最后给出结论。
这篇能让读者决定什么
把一个"我做 HR 这十年"改成"面试官最容易被哪三句话骗到"，说清读者能因此决定什么。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
换角度。比如"公司财务每年最常看到员工填错的 3 处"。
先想好，再点开看答案
不知道，或者换题。没人做不等于有空位。
先想好，再点开看答案
你不适合讲。
先想好，再点开看答案
说不出来。
先想好，再点开看答案
今天先做哪件。
先想好，再点开看答案
不算。
④ 跟我做
列 10 个题，每个写一句"读者看完会决定什么"；挑 3 个，用选题判断卡判结论。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
一个题值不值得做
过关标准：每个题写清"读者看完会决定什么
卡住就说："先只判一个题"
⑤ 带走：选题卡
交付物模板：选题判断卡
| 题目 | 需求（有人搜 / 问吗） | 供给（挤吗、空位在哪） | 我适合讲吗（对经手清单第几条） | 结论（五选一） |
|---|
交付物模板：选题池
| # | 题目 | 谁看 | 看完会决定什么 | 属于哪个栏目 |
|---|
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
财务分析时，同样是看一个行业—— 有人被指标淹没：GMV、MAU、CAC、ROI……笔记记了一堆，脑子还是乱的； 有人只用1条公式：收入=客……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 3 / 藏 7 / 评 0
- 材料：正文 763 字已读；图 1 张。
- ① 让读者记住一条公式；结尾写"做财务分析辅导多年"，想让人来找作者。
- ② 最弱：入口。标题用旁观者口吻夸，读者一眼看出是作者在夸自己。
- ③ 不太会。
- 练什么：标题的口吻要和作者身份一致。
第二篇 · 爱好或考证
别听别人一句"没用"就放弃，它的用途其实很实在： ✅ 评职称：中级职称是很多岗位的硬门槛 ✅ 加薪晋级：不少单位持证有补贴或调薪 ✅ 落……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 1 / 藏 1 / 评 0
- 材料：正文 277 字已读；图未取得。
- ① 让犹豫的人去考中级经济师。
- ② 最弱：入口，准确说是选题。同一批搜索里至少还有三篇讲"中级经济师有什么用"，写的都是评职称、加薪、个税抵扣。这只说明你很可能撞题，不证明这个题已经没人看。
- ③ 不太会。
- 练什么：第 4 天"这个题值不值得做"：撞题时，换一个只有你写得出的角度。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 5 天别人的号很火，你该学他什么视频 5 分钟排周末
- 讲什么
- 该学谁，学他什么
- 给他们
- 怎么找对标；好坏对比表
- 他们交
- 3 个对标号，各 2 好 2 差；3 条基线
- 带走
- 基线卡
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 跟我做
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"很多人对标选错了：拿五十万粉的大号当榜样，学了半天，一样也用不上。"
找真正该学的对标
- 五条标准：
- 写的东西和你同一类（按内容本身找，不按关键词找）；
- 够得着：近期在更新，题材和读者跟你接近；粉丝数记下来当参考，不用来卡人（你是新号也能找）；
- 最近两个月还在更新；
- 评论区有真问题（"求模板""这个怎么填"），不只是"好棒"；
- 首轮只挑 5 个。
- 怎么找：从最近表现好的笔记反查作者，比用关键词搜号准。
- 职业号的两种样子：一件本职小事写到最细；或者专业判断加同行圈子。先看你更像哪一种，再找对标。
好的、差的放在一起比
- 每个对标找 3 篇表现好的、3 篇表现差的（同一个号里比，用收藏和评论数排）。
- 看四样：封面写了什么、标题前半句有没有读者会搜的词、开头是先给判断还是先铺背景、哪里能让人收藏。
- 只在好的里出现、在差的里不常见的做法，才算规律。 好的差的都有的，解释不了差别。
写基线卡
- 基线卡只写共同的做法，3 到 5 条，每条写成一句能照做的话。
- 借结构，不抄内容：可以学"先说结论再给步骤"，不能把别人的清单换几个字发出来。平台一个月处置"抄袭和同质化发布"的账号有四十多万个。
- 基线卡会改：第 6 关对账以后，哪条不准就改哪条。
② 看案例
好：《因为淋过雨给所有出纳提个醒》835、《两年半出纳都是这样银行对账》565。差：几篇生活随手记，0 到 1。
看什么：同一个人、同一个号，差别只在写的是不是"亲手做过、读者用得上"。这就是够得着的对标。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
后者。
先想好，再点开看答案
只能当参考，不当主对标。
先想好，再点开看答案
互动可能多，但看不出读者真需要什么。
先想好，再点开看答案
不是。
先想好，再点开看答案
算一条线索，再多看几个号确认。
先想好，再点开看答案
不能。
先想好，再点开看答案
不算。
先想好，再点开看答案
算，会踩线。
先想好，再点开看答案
不好。3 到 5 条，写多了记不住也用不上。
④ 跟我做
找 3 个够得着的对标号，各挑 2 篇好的、2 篇差的放在一起比；写出 3 条基线。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
同一个号里，好的和差的差在哪
过关标准：每条基线在好笔记里有、在差笔记里少见
卡住就说："先只比封面字"
⑤ 带走：基线卡
交付物模板：对标清单
| 号 | 粉丝 | 和我像在哪 | 最近更新 | 评论区的真问题 |
|---|
交付物模板：好坏对比表
| 对标号 | 好笔记 1–3 共同的做法 | 差笔记 1–3 共同的做法 | 只在好笔记里出现的 |
|---|
交付物模板：基线卡
- 我的号：
- 基线 1–5（每条一句能照做的话）：
- 来自哪几个对标、哪几篇：
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
HRBP这么🔥，但为啥真大神那么少？ 见过太多HRBP做了十年，还困在招聘事务堆里打转。 而顶级的HRBP，早就和业务老大坐在一张桌上，拿着……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 303 / 藏 167 / 评 17
- 材料：正文 802 字已读；图 1 张。
- ① 让 HRBP 读者对照"普通"和"顶尖"，看看自己在哪一边。
- ② 最弱：证据。对比写得生动，但全是"普通 BP 怎样、顶尖 BP 怎样"的概括，没有一件具体的事。
- ③ 有人会关注。
- 练什么：藏赞比 0.55，读着爽但存得少。这是一个信号，可能说明"读着爽"和"用得上"是两回事；一篇的数证明不了。
第二篇 · 爱好或考证
此生必驾-中国10条最美自驾路线🚗 此生必驾·中国10条最美自驾路线 01 G318川藏南线（成都→拉萨） 称号：中国人的景观大道 长度：2……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 236 / 藏 304 / 评 3
- 材料：正文 745 字已读；图未取得。
- ① 让人收藏一份自驾路线清单。
- ② 最弱：证据。10 条路线的长度、季节都是公开资料，没有一条写作者自己开过。
- ③ 会存，不太会关注（推断）。
- 练什么：搬运清单和亲历攻略的差别。对照第 11 天。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 6 天写第一篇：标题答应的，第一屏就得给视频 5 分钟排周末
- 讲什么
- 这篇靠什么被看见，开头兑现承诺
- 给他们
- 真笔记的封面、标题、第一屏批注
- 他们交
- 第一篇初稿
- 带走
- 初稿
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 看案例 + 跟我做
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"同一篇内容，靠推荐被看见和靠搜索被看见，写法不一样。动笔前先想清楚走哪条路。"
这一篇靠什么被看见，入口三件讲同一件事
- 四条路选一条主路：
- 推荐：刷到的人停下来，靠封面和第一句；
- 搜索：有人带着问题来找，标题里要有他会搜的词，正文要直接回答；
- 系列：老读者等下一期；
- 讨论：靠一个能站队的判断。
- 入口三件一致：封面、标题、第一屏讲同一件事。封面说"月结卡在哪"，第一屏就得开始讲月结卡在哪。
- 封面字少、只留一个焦点；标题写具体，不写"必看""干货"。
开头兑现承诺，每个判断配一处证据
- 开头直接给：标题答应的东西，第一屏就开始给。不先介绍自己、不铺背景。
- 判断前置：先说你怎么看，再说为什么，再说适合谁，最后补实用信息。
- 每个判断配一处证据：一个数字、一个流程卡点、一句同事或客户的原话。只有做过才写得出的东西，读者才信。
② 看案例
开头第一句："凌晨两点，报表差三毛钱，全财务组陪着找。"赞藏评 508。
看什么：第一屏就是读者自己的场景，标题答应的"生死线"马上开始兑现。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
后者。
先想好，再点开看答案
不一致。
先想好，再点开看答案
读者带着问题会搜的那个词。
先想好，再点开看答案
B。
先想好，再点开看答案
证据。
先想好，再点开看答案
身份放一句就够，不能挡在承诺前面。
④ 跟我做
写第一篇：先定主路，再写封面、标题、第一屏，最后写完初稿。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
封面、标题、第一屏是不是一件事
过关标准：封面、标题、第一屏说的是同一件事
卡住就说："先只写第一屏三行"
⑤ 带走：初稿
交付物模板：入口三件套
- 这篇主要走：推荐 / 搜索 / 系列 / 讨论
- 封面字：
- 标题：
- 第一屏前两句：
交付物模板：初稿检查
- 第一屏是否兑现了标题：是 / 否
- 我的主判断（一句话）：
- 证据 1、证据 2（各写来自哪件亲手做过的事）：
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
成本会计吃透这7点，直接出师💪 刚入行的财务姐妹是不是都觉得成本会计超难？怕算错数据、搞不懂费用分配，越做越慌？其实根本没那么复杂！ 成……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 14 / 藏 18 / 评 2
- 材料：正文 974 字已读；图 1 张。
- ① 让新人拿到一份成本会计的入门清单。
- ② 最弱：承诺。"吃透 7 点就出师"说大了，正文是扎实的入门要点，撑不起"出师"。
- ③ 不太会。
- 练什么：标题答应的，正文要给得出。
第二篇 · 爱好或考证
☀️早餐（342kcal）：贝果三明治+咖啡 🍽午餐（478kcal）：芹菜炒鸡蛋+酱牛肉+二米饭 🌛晚餐（385kcal）：番茄鱼片汤+蒸……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 328 / 藏 232 / 评 12
- 材料：正文 246 字已读；9 张图未取得。
- ① 让想减脂的人照着吃一天。
- ② 最弱：证据。标题写"跟着国家卫健委"，正文写的是"中国营养学会推荐的 CRD 减肥法"，两者不是同一个机构，标题里的出处和正文对不上。三餐标了热量（342、478、385 千卡，合计约 1,205），写清楚了；但适合谁、能吃多久，没写。
- ③ 有人会关注（推断）。
- 练什么：出处要写准。标题借一个更大的名头，读者一核对，信任就没了。第七条红线：健康内容写清适用范围。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 7 天让 AI 挑刺，别让它替你写视频 5 分钟
- 讲什么
- 证据、能被收藏的东西、让 AI 挑刺
- 给他们
- 挑刺提示词
- 他们交
- 修改稿；AI 提的意见里你采纳了哪几条
- 带走
- 修改稿、挑刺提示词
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 跟我做 + AI 初评
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"职场人的第一篇，最好写一样拿来就能用的东西。"
能被收藏的东西
- 三种最容易被收藏的：清单（月结前要做的 5 件事）、模板（试用期沟通话术）、判断框架（三个问题判断该不该加这个人）。
- 职场人第一篇写什么：从经手清单里挑一件最常被同事问的事，做成一张清单或模板。一个企业文化号的置顶方案，收藏 2635、点赞 1831，收藏比点赞多。
- 能复用：读者下次遇到同样的事，会回来翻。
AI 用在哪
- 交给 AI 的：整理素材、检查漏洞、挑刺（"这篇哪里讲不清楚""哪个判断缺证据"）、改错别字。
- 不交给 AI 的：你的判断、你的经历、你的证据。读者关注的是你这个人；AI 写出来的东西，读起来是"安全中庸的标准答案"。
- 规矩：AI 生成的部分要说明（只改几个词要不要说明，按平台当时规则核）；不用 AI 托管账号、不自动发帖、不自动评论私信。
② 看案例
能被收藏的东西
把一位示意HR 的经验，改成一张"新人入职第一周清单"。
AI 用在哪
把第一篇初稿丢给豆包或 DeepSeek，用一句话让它挑刺；你逐条决定改不改，说出理由。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
后者。
先想好，再点开看答案
可能是内容有用，读者存下来要用。这是一个值得再看几篇的信号，不是结论：单看收藏和点赞，看不出读者是谁、从哪来。
先想好，再点开看答案
不是不行，但先写一样拿来就能用的，更容易让人记住你能帮什么。
先想好，再点开看答案
可以。
先想好，再点开看答案
不行。
先想好，再点开看答案
不行，这是平台治理的对象。
④ 跟我做
给每个判断补一处证据；加一样能被收藏的东西；让 AI 只挑刺不重写，自己决定改哪几条。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
只挑刺，不重写；缺证据的地方问你
过关标准：每个判断有一处证据；说得出没采纳的为什么
卡住就说："只挑刺，不要重写"
⑤ 带走：修改稿、挑刺提示词
交付物
把第一篇里可收藏的部分单独写出来（清单、模板或框架）。
交付物：AI 挑刺记录
| AI 提的意见 | 我改不改 | 理由 |
|---|
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
做Audit真的不容易，特别是遇到一些难搞的client，account不解释、supporting讲没有、问问题还讲“自己看咯”——Adu……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 233 / 藏 47 / 评 17
- 材料：正文 267 字已读；图 1 张。
- ① 让同行一起吐槽。
- ② 最弱：证据，也没有可收藏的东西。
- ③ 同行会点赞，不太会存，也不太会关注（推断）。
- 练什么：藏赞比 0.20，28 篇里最低。赞多藏少，像是情绪内容。情绪内容可以有，但光靠它，读者不知道为什么要关注你。
第二篇 · 爱好或考证
在城市的隐秘角落，光影如同上帝的笔触，细腻而深邃。携带黑白胶片相机去捕捉着这些光影的舞蹈，并记录下时间的轨迹。 摄影是记忆的雕塑，是时间的容……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 351 / 藏 41 / 评 27
- 材料：正文 438 字已读；照片未取得。
- ① 让人看一组照片。
- ② 最弱：能被收藏的东西。正文只有抒情，没有一句怎么拍。
- ③ 喜欢的会点赞。
- 练什么：藏赞比 0.12，是一个信号：作品展示和"能照着做"不一样。照片本身好不好，未取得，不判。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 8 天发之前，过一遍门禁视频 5 分钟
- 讲什么
- 发之前过门禁
- 给他们
- 门禁单；3 篇示意稿
- 他们交
- 自己这篇的门禁单
- 带走
- 门禁单
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 网页门禁单（先判 3 篇示意稿）
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"发之前先过七条红线。任何一条不过，先别发，写得再好也不发。"
七条红线
- 七条红线：
- 不编经历、不装身份；
- 事实和数字有来源；
- 用 AI 生成或大幅改写的部分，已按平台当时的规则说明；
- 合作、赠品、利益关系写清楚；
- 用到的图片、素材、别人的信息，你有权用；
- 不刷量，不诱导互动（比如用"评论扣 1 我私信发你资料"换互动，可能构成诱导互动和导流；我们没找到平台对这四个字的正式裁决，所以说"可能"；发之前按平台当时的规则核）；
- 涉及专业领域（税、法、医、投资）的，写清适用范围和风险，不替读者做决定。
- 红线不能用"写得好"抵消：一篇内容再好，编了一个数字就是不过。
- 每条三选一：过、不过、未核。"过"只是"在我看得到的材料里没发现问题"，不等于合规批准；经历是不是真的、图片有没有权利、有没有合作关系、专业结论对不对，光看文字证明不了，就写"未核"，并写清发之前怎么核。
- 改不了的就别发：能补来源就补，补不了就删掉那句。
内容成不成立，合不合这一篇的任务
- 内容成不成立，看六样：
- 标题答应了什么，正文给了没有；
- 读者看完能用一句话说出带走了什么；
- 关键判断有没有证据；
- 有没有说清适用范围；
- 比读者原来知道的多了什么；
- 开头、证据、结尾是不是都服务同一件事。
- 这一篇的任务是什么：让人发现你、回答一个搜索问题、帮人做决定、建立信任、引发讨论，还是让人来找你？任务不同，写法不同。
- 只给结论，不打分：可以试发 / 要补证据 / 要重写 / 要换任务或形式 / 先别发。最多改三处，要改三处以上，说明选题没想清楚，回第 1 关。
② 看案例
财会一篇赞藏评 4,273，HR 一篇 3,662。评论区有人回："这只能叫招聘岗，不是人力资源岗。"
看什么：流量很好，但教人编经历。第一条红线不能用数据好抵消。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
不过：把效果写成了承诺，每个人能退多少不一样。
先想好，再点开看答案
很可能踩线：这类写法可能构成诱导互动和导流；具体怎么判，按平台当时的规则核。
先想好，再点开看答案
不过：别人的信息你无权公开。
先想好，再点开看答案
换任务，或在结尾补上"可以找我做什么"。
先想好，再点开看答案
要补。
先想好，再点开看答案
不会。它只判断内容成不成立。
④ 跟我做
先用门禁单判 3 篇示意稿，再判自己这篇：过七条红线，看内容成不成立，最多改三处。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
发之前过七条红线和内容成立六样
过关标准：七条红线逐条写过、不过或未核；改动不超过三处
卡住就说："先只过红线"
⑤ 带走：门禁单
交付物：门禁单（红线部分）
| 红线 | 过 / 不过 / 未核 | 不过改哪句；未核怎么核 |
|---|---|---|
| 1 不编经历 | ||
| …（共 7 行） |
交付物：门禁单（完整）
- 红线：七条（见上一讲）
- 内容成立六样：每样写"有 / 部分 / 没有"，并抄下原文那一句
- 这一篇的任务（六选一）：
- 结论（五选一）：
- 改哪三处：
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
（正文在图片里）
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 673 / 藏 1,324 / 评 3
- 材料：正文 60 字已读；图 4 张已看（"19 个宽带薪酬公式"表）。
- ① 让 HR 把一张公式表存下来。封面只有一句："做薪酬的 HR 存一下吧，很难找到这么齐的了。"
- ② 最弱：证据。公式没有出处；"薪酬比率"在表里出现两次，定义不一样；还有几处写法看着可疑（我的推断，要请做薪酬的人核）。其次是留人：作者是谁、还会写什么，一个字没有。
- ③ 会存，不太会关注（推断）。
- 练什么：藏是赞的两倍，"有用"的样子做足了，但"齐"不等于"对"。收藏多不代表内容对。
第二篇 · 爱好或考证
很多人想入行心理行业，却一直搞不懂心理咨询师到底考什么证、怎么考、有没有用！ 今天一次性讲透，拒绝信息差、拒绝踩坑🙌 ❗先辟谣：已经没有国家……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 5 / 藏 5 / 评 14
- 材料：正文 702 字已读；图未取得。
- ① 让想入行的人报考某个心理学证书。
- ② 最弱：证据和红线。"国家二三级证书 2017 年取消"这句和公开信息一致（课上要附出处）；但"唯一主流证书""门槛超低""好上岸"没有来源。
- ③ 不太会。
- 练什么：第二条红线（事实要有来源）和第七条（专业领域写清范围）。资质类内容最容易把"我觉得"写成"就是"。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 9 天发之前写下判断，写完不改视频 5 分钟
- 讲什么
- 发之前写下判断，然后发
- 给他们
- 下注卡（网页自动记时间）
- 他们交
- 下注卡 1；第 1 篇的链接
- 带走
- 下注卡、第一篇笔记
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 网页下注卡
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"数据出来以后，你总能找到理由解释它。这正是问题所在。"
为什么要发之前写下判断
- 事后都能自圆其说：我们自己做过测试，审稿的人知道结果以后重新打分，五篇全部往结果那边靠，一个例外都没有。
- 只有发之前写下的判断，才能被证明错了。被证明错，才知道下次改哪里。
- 下注不是赌运气，是给自己的判断留一个"可以对账"的记录。
下注卡怎么写
- 五样：
- 这篇主要靠什么被看见（推荐、搜索、系列、讨论）；
- 预计在你自己账号里排到哪一档（怎么分档见第 3 条）；
- 预计带来几个关注；
- 什么结果算你判断错了（写一个具体的数）；
- 什么时候看结果：观点型看第一天，搜索型 14 天以后再看。
- 不和别人比，只和自己比：拿你自己最近的笔记，按观看数排一排。
- 怎么分档，新号怎么办：前 5 篇档位那一栏空着，其余照写；第 6 到 10 篇只判"高于还是低于自己的中位数"；发满 10 篇以后，再分前一半、前四分之一、前十分之一。
② 看案例
为什么要发之前写下判断
讲一个"发之前写了判断、结果判断错了、从中学到一条"的真实例子。（讲师示范：用一个真实的"判断错了"的例子，待定。）
下注卡怎么写
给第一篇现场写一张下注卡，特别演示"什么结果算我判断错了"怎么写成具体的数。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
不能，补写的没用。
先想好，再点开看答案
不算，没法对账。
先想好，再点开看答案
不是。判断错了才知道下次改哪里。
先想好，再点开看答案
B。（上课前核一遍创作者后台能不能看到流量来源；看不到，就换成用收藏、评论能判断的条件。）
先想好，再点开看答案
不合适，要看第一天。
先想好，再点开看答案
空着，其余四样照写。
④ 跟我做
写下注卡（写完不改），然后发布第 1 篇，把链接交上来。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
发之前把判断写成能对账的样子；14 天后对一遍
过关标准：下注卡的时间早于发布
卡住就说："档位空着，其余四样照写"
⑤ 带走：下注卡、第一篇笔记
交付物：下注卡
| 项 | 我的判断 |
|---|---|
| 主要靠什么被看见 | |
| 预计档位（前 5 篇空着；6–10 篇只判高于或低于中位数） | |
| 预计带来几个关注 | |
| 什么结果算我错了 | |
| 什么时候看结果 | |
| 写于（日期、时间，必须早于发布） |
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
来了一个人事新人，面试的时候说是有经验，结果却连招聘面试都不会，老板说不行就辞退了，给她整理了一份招聘面试问题及话术简单易上手，希望她能尽快……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 168 / 藏 128 / 评 2
- 材料：正文 138 字已读；图 7 张已看。
- ① 让读者拿走一份"HR 面试问题汇总"。
- ② 最弱：证据。开头的故事（新人被辞退）是钩子，真假无从核；后面 6 张是表格式题库（题目加"面试要点参考"），看不出哪一条是作者自己的经验。封面是一张办公桌照片加"人事招聘"四个字，入口也弱。
- ③ 不太会。
- 练什么：故事钩子把人拉进来，正文却是谁都能发的资料，读者存完就走。
第二篇 · 爱好或考证
今天分享一道炸丸子真的巨好吃😋 外酥里嫩，酥脆可口，香气浓郁，一口下去又香又脆，鲜香美味🤤好吃不腻……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 13,538 / 藏 13,032 / 评 213
- 材料：正文 113 字已读；6 张图未取得。
- ① 让人收藏一道炸丸子。
- ② 最弱：承诺。标题讲"在亲戚家吃过"的故事，正文没有亲戚、没有故事，只有做法。同一批搜索里还有两篇用几乎一样的标题（"在亲戚家吃过一回，被惊艳到了"），看得见。
- ③ 存了，不太会关注（推断）。
- 练什么：数据很好，但标题是一个通用模板。下注卡上写"靠什么被看见"，写"模板标题"算不算？
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
写卡时间一旦记下就不变，要早于发布。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 10 天有人点进主页，三秒就走了视频 5 分钟
- 讲什么
- 让找到你的人留下来
- 给他们
- 简介和置顶的好坏对比
- 他们交
- 新简介、置顶提纲、合集、身份开头和下篇预告
- 带走
- 改好的主页
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 看案例 + 跟我做
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"一个人看完你的笔记，点进主页，只看三秒。三秒里他要知道：关注你，能得到什么。"
简介写关注理由，置顶一篇使用指南
- 简介写关注理由，不只写经历：先写"关注我能得到什么"（比如"每周二一张能直接套用的月结检查表"），再写你是谁。
- 置顶一篇使用指南：这个号是什么、按什么标准写、适合谁看、新来的人先看哪几篇。
- 主页访问很多、关注很少，先改这两样：人已经到主页了，是主页没留住他。
合集、身份开头、下篇预告，在站内接住
- 合集：按栏目归好，新来的人一眼看到"这里有一整套"。
- 每篇同一句身份开头，结尾预告下一篇：比如"这个系列下一篇讲面试官的 3 个追问，点关注不迷路"。
- 在站内接住：想让人来找你，就在简介和置顶里写清可以找你做什么。不教往站外导流。店铺、群聊这些站内工具，按平台当时的规则讲（上课前核一遍）。
② 看案例
简介写关注理由，置顶一篇使用指南
讲师示范一个"有人看、没人关注"的主页，现场改简介、写一篇置顶指南的提纲。
合集、身份开头、下篇预告，在站内接住
把三篇示意笔记归进一个合集，给每篇补上身份开头和下篇预告。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
B。
先想好，再点开看答案
不一定。置顶要帮新来的人认识这个号，最火的不一定能做到。
先想好，再点开看答案
简介和置顶。
先想好，再点开看答案
后者。
先想好，再点开看答案
按栏目。
先想好，再点开看答案
不教。按平台规则在站内接住。
④ 跟我做
简介改成"关注理由在前，身份在后"；写置顶指南提纲；建至少 2 个合集；写一句身份开头、一句下篇预告。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
让找到你的人留下
过关标准：简介第一句是关注理由
卡住就说："先只改简介第一句"
⑤ 带走：改好的主页
交付物
- 新简介（关注理由在前，身份在后）
- 置顶指南提纲：这个号写什么／按什么标准写／适合谁／先看哪 3 篇
交付物
- 至少 2 个合集
- 身份开头模板（一句）
- 下篇预告模板（一句）
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
月结（Closing）= 每月把账“关掉锁死”，出管理报告，最后跟老板汇报结果，上传数据。财务最怕的“关账周”来了, FP&A都在忙啥？ ……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 170 / 藏 182 / 评 21
- 材料：正文 916 字已读；图 1 张。
- ① 让想进外企财务的人看懂月结节奏。
- ② 最弱：留人。按 Day 1 到 Day 9 讲得很清楚，但看不出作者是谁、下一篇讲什么。
- ③ 想进外企的会关注（推断）。
- 练什么：结构清楚的好例子。补一句身份、一句下篇预告就更完整。
第二篇 · 爱好或考证
哈喽，我是某某♡ 小乡镇工厂文员一枚 欢迎来到我的plog频道～ 三个月前想折腾下副业 在小红书看到很多博主通过作plog图文🧱到米 0……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 11,604 / 藏 9,557 / 评 473
- 材料：正文 957 字已读；14 张图未取得（调色参数、构图在图里）。
- ① 让想做副业的人照着拍 plog、起号。
- ② 好的部分：开头一句身份（作者自述 95 后、小乡镇工厂文员、中午下班拍）就让人信；道具、调色、构图、字体都列了"见第几张图"，能照着做。最弱：证据。"起号准备"里写了"养一周号""新号有流量""多活跃提权重"，这几条正是我们说法墙上判为"没有依据"的。
- ③ 想做副业的人可能会关注。
- 练什么：一篇里，亲手的做法和听来的传闻可以同时存在。照着学时，学前者，别把后者也抄走。题材其实是"怎么起号"，不只是摄影。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 11 天自己走一遍：第二篇无视频排周末
- 讲什么
- 第二篇，从选题到门禁走一遍
- 给他们
- 全流程一页纸
- 他们交
- 第 2 篇稿、门禁单 2
- 带走
- 第二篇稿
- 怎么讲
- 跟我做（不上新课）
④ 跟我做
照下面的一页纸走第 2 篇：写成系列第一期，结尾预告下一期；过门禁。
- 选题：从选题卡里挑一个，写一句"读者看完会决定什么"。
- 对照基线卡：这篇用上了哪一条？
- 定主路：这篇靠推荐、搜索、系列还是讨论被看见？
- 入口三件：封面、标题、第一屏说的是同一件事吗？
- 初稿：开头兑现标题的承诺；每个判断配一处证据；有一样能被收藏的东西。
- 让 AI 挑刺：只挑刺不重写，你自己决定改哪几条。
- 门禁：七条红线、内容成立六样，最多改三处。
- 系列：这篇是系列第一期，结尾预告下一期讲什么。
过关标准：一页纸上每一步都有记录
卡住就说："从选题卡里直接拿一个"
⑤ 带走：第二篇稿
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
本人当了十年HR，面试过上千人、带过百人业务团队、组建过HRBP团队，来跟大家分享下转型HRBP的经验： 1️⃣先理解HRBP： 用大白……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 7 / 藏 13 / 评 2
- 材料：正文 964 字已读；图 1 张。
- ① 让想转 HRBP 的人照着转。
- ② 最弱：承诺。标题答应讲"工资翻 6 倍怎么做到"，正文讲的是 HRBP 需要什么能力，一句都没回到工资。
- ③ 不太会。
- 练什么：和第 6 天同类，标题和正文对不上。
第二篇 · 爱好或考证
最近香港都是晴天，又到徒步看山海的好季节！ 这次打卡钓鱼翁，香港西贡三尖之一🌊 一侧蔚蓝海湾，一侧嶙峋怪石，山顶 360° 山海视野直接拉满……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 2,071 / 藏 2,179 / 评 121
- 材料：正文 737 字已读；图未取得。
- ① 让人照着去爬一座山。
- ② 最弱：留人，其他都好。标题拿一条有名的路线作比较；第一屏就给地址、交通（哪条地铁、哪路巴士）、门票、时间、路线，像是亲自走过才写得出的。
- ③ 喜欢徒步的可能会关注。
- 练什么：亲历攻略。对照第 5 天的搬运清单。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 12 天发第二篇无视频
- 讲什么
- 发第二篇
- 给他们
- —
- 他们交
- 下注卡 2；第 2 篇的链接
- 带走
- 第二篇笔记
- 怎么讲
- 不上课
④ 跟我做
给第 2 篇写下注卡，然后发布，把链接交上来。
今天不上新课。写下注卡要在发布之前，网页会自动记下时间。
过关标准：下注卡早于发布
⑤ 带走：第二篇笔记
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
做了17年HR，我终于把那些散落在Excel、文件夹、聊天记录里的事情，整理成了一个网页管理系统。 以前做HR，经常是： 员工信息一个表 招……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：原帖无标题，取正文第一句；赞 267 / 藏 315 / 评 54
- 材料：正文 737 字已读；图 1 张。
- ① 卖作者自己做的 HR 管理网页（正文写明"首发体验价 59 元"）；顺带请读者在评论区写"想看系统"，预告下一篇展示各模块。
- ② 最弱：任务混在一起。一篇里既卖货，又要评论，又预告下一篇。
- ③ HR 会关注，想看系统长什么样（推断）。
- 练什么："这一篇的任务是什么"。卖自己做的东西完全可以，这篇也写明了价格；可以讨论的是：让读者写"想看系统"，算不算第六条红线说的诱导互动？我们没找到平台对这类写法的正式裁决，答案是"按平台当时的规则核"。
第二篇 · 爱好或考证
距离明年3月教资笔试还有5个月。 如果现在还没有开始，也不用马上焦虑，五个月绰绰有余啦[赞R] ‼️先说结论：五个月可以准备，但不能再一边焦……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 159 / 藏 106 / 评 9
- 材料：正文 994 字已读；图未取得；也看过这个号的其他 4 篇标题。
- ① 回答一个搜索问题，安抚焦虑的考生。
- ② 最弱：留人。一个 10 粉的号，用搜索问法当标题、先给结论，是这个号数据最好的一篇；号里其他笔记是找工作、租房，题材散。
- ③ 考生会存，未必关注（推断）。
- 练什么：小号靠"搜索问题"被看见；一个号只写一种题材，读者才知道关注你能得到什么。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
写卡时间一旦记下就不变，要早于发布。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 13 天数据出来了，先别说"被限流视频 5 分钟
- 讲什么
- 怎么对账，数据不好怎么想
- 给他们
- 一组示例数据；结算卡
- 他们交
- 练习用的结算卡
- 带走
- 结算卡
- 怎么讲
- 视频 5 分钟 + 网页对账练习
① 听我讲 · 视频约 5 分钟
"两周到了。把下注卡拿出来，一项一项对。"
14 天后对账
- 手填五个数：观看（或曝光）、点赞、收藏、评论、新增关注。从创作者后台抄。
- 逐项对下注卡：主路走对没有、档位对不对、关注数对不对、推翻条件触没触发。
- 偏差分三类：高估（以为会好，结果没有）、低估（没想到会好）、漏判（发生了你根本没想到的事）。
数据不好怎么想
- 先分四类原因：确实违规（有平台通知）；没写清合作或 AI 标识；可能是推荐没接住（几乎没人看到；你手填的几个数证明不了这一条，只能算推测）；不知道。没有平台通知，就不写"被限流"。
- 看关注，不只看点赞：用"这段时间新增关注 ÷ 这段时间新增的点赞和收藏"，这是课堂上的观察指标，不是平台的计分。收藏很多、关注很少，是一个信号：可能这篇有用，但读者不知道为什么要关注你。先试着改主页，再看下几篇是不是还这样。
- 一次只算"观察到"：同一个做法在两篇以上好笔记里出现、在差笔记里不常见，才算你的规律；结算三次以上，才算"测过"。10 到 20 篇以后再调方向，不因为一篇爆了就转向，也不因为三篇差就放弃。
② 看案例
赞 673、藏 1,324，藏是赞的两倍。
看什么：看着很"有用"：读者存起来就走。收藏多、关注少是一个信号，可能读者不知道为什么要关注你；光凭这几个数证明不了。另外表里同一个词有两种定义：收藏多也不代表内容对。
③ 判一判 · 先自己想，再点开
先想好，再点开看答案
——高估。
先想好，再点开看答案
——漏判。
先想好，再点开看答案
不要，下注卡写完不改。
先想好，再点开看答案
不能这么说。可能是推荐没接住，也可能不知道。
先想好，再点开看答案
可能有用但留不住人。先改主页，再看下几篇是不是还这样。
先想好，再点开看答案
先别。一次只能算观察到。
④ 跟我做
用课程给的示例数据，完整对一遍账，写出偏差类型、原因属于哪一类、下次只改哪一条。
今天认识随身编辑部里的一位编辑。先在"编辑方针"里攒好你的号，再连同方针一起复制给豆包或 DeepSeek：
发之前把判断写成能对账的样子；14 天后对一遍
过关标准：原因只从四类里选
卡住就说："先只抄五个数"
⑤ 带走：结算卡
交付物：结算卡
| 项 | 下注时 | 实际 | 对 / 不对 | 偏差类型 |
|---|---|---|---|---|
| 主要靠什么被看见 | ||||
| 档位 | ||||
| 带来几个关注 | ||||
| 推翻条件 | ||||
| 五个数：观看、点赞、收藏、评论、新增关注 | — |
交付物：结算卡（完整版）
在 7-1 的表后面加三行：
- 原因属于哪一类（四选一）：
- 下次只改哪一条：
- 这条经验现在是"观察到"还是"测过"：
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
出纳小白必看✅预算一体化支付完整流程 体制内财务｜出纳零基础入门实操！新人必学！预算一体化支付全流程！一笔票据从接收、审核到支付如何做？……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 47 / 藏 55 / 评 1
- 材料：正文 152 字已读；视频封面已看；视频内容未取得。
- ① 让体制内出纳新人学会一套支付流程。
- ② 封面写着"体制内财务出纳零基础入门实操（七）"，是系列第七期，留人这一层有设计；但封面字有五行，入口太挤。
- ③ 体制内新人可能会关注，因为是系列。人群很窄。
- 练什么：窄人群加系列，也能留人。和第 10 天对照：那篇缺的正是系列和身份。
第二篇 · 爱好或考证
四年里换过三种记法 写在goodnotes：写了几十页，写的时候还挺感动 摘录到notion等笔记软件：几百条，标签分得很整齐 思维导图：画……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 0 / 藏 1 / 评 0
- 材料：正文 573 字已读；图未取得；我们看的时候已发布满 10 天。
- ① 让爱读书的人换一种记法。
- ② 弱项很少。四年换过三种记法、为什么没用、该记什么，都是作者自己的东西，"比读者原来知道的多了什么"做得最好。
- ③ 读到的人可能会关注。
- 练什么：发了 10 天，0 个赞。第 13 天"数据不好怎么想"：好内容也会没人看到；原因我们不知道（账号、时机、推荐都可能），不要因为一篇的数就否定它。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
第 14 天回看两周视频 3 分钟
- 讲什么
- 回看两周，排后两周
- 给他们
- 复盘模板
- 他们交
- 两周复盘；后两周发哪 3 篇
- 带走
- 陪练期计划
- 怎么讲
- 视频 3 分钟 + 网页复盘
① 听我讲 · 视频约 3 分钟
两周过去了，你手里有两篇发出去的笔记。今天不急着判断好坏，先看清你是怎么一步步做出来的。
- 回看两张下注卡：当时写的主路、预计档位、推翻条件，现在还认不认？只回看，不改。
- 第一天的数只记不判：观点型看第一天，搜索型要等满 14 天。
- 排后两周：第 3 篇写成系列第二期；第 23 天对第 1 篇的账，第 26 天对第 2 篇的账。
④ 跟我做
填两周复盘；排好后两周的 3 篇和两次对账的日子。
过关标准：第 23、26 天的对账提醒设好了
⑤ 带走：陪练期计划
两周复盘
- 这两周我做出了什么（列交付物）：
- 最难的一步是哪一步，卡在哪：
- 两篇的下注卡里，我最没把握的一项是：
- 后两周三篇的题目和日期：
- 第 23 天、第 26 天对账，提醒设好了吗：
⑥ 判一篇 · 两篇挑一篇，2 分钟
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
老HRBP的硬核干货🔥 👉 都说HRBP要赋能业务，可业务部门总觉得你在添乱？要报表嫌麻烦，搞培训说没用，推绩效喊抵制？ 其实不是业务难搞，……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 199 / 藏 217 / 评 4
- 材料：正文 980 字已读；图 1 张。
- ① 让 HRBP 拿到"赋能"的四个动作。
- ② 最弱：证据。例子都是"比如销售岗……"这种假设，没有作者自己做过的。"让业务追着你夸"也说大了。
- ③ 有人会。
- 练什么：两周的总复习，入口、承诺、证据都能挑出问题。
第二篇 · 爱好或考证
个人情况：普通二本土木在职，备考一年通关的四科。我学习底子一般，初期我只盲目刷题收效很差。复盘后才明白要梳理错题、回归教材，分模块补短板、吃……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 14 / 藏 44 / 评 6
- 材料：正文 998 字已读；图未取得。
- ① 让在职考一建的人照着排计划。
- ② 最弱：入口。正文有作者自述的经历和具体做法（真题做两遍、每天怎么分时间）；但标题是这类笔记最常见的写法，淹在一堆里。结尾一句"稳扎稳打就一定能过"，是谁也保证不了的话。
- ③ 一建考生可能会关注。
- 练什么：两周回看。内容立住了，入口还能改：标题写出作者跟别人不一样的那一条。结尾别替读者保证结果。
⑦ 闯关：交作业、AI 初评、教 AI
① 填作业（草稿只存在你这台手机里）。别贴公司内部资料、客户名和别人的信息。
② 自己对一遍通关标准，做到了就勾上：
③ 生成 AI 初评指令，复制到豆包或 DeepSeek，再把它的回答贴回来。AI 只看"有没有、齐不齐"，不替你写。
④
⑤ 生成交作业卡，贴到【学员群或青藤表单，待定】。
编辑方针：教给 AI 的
每天闯关时点"写进编辑方针"，当天的成果就写进这里。你的随身编辑部（八个编辑）每次干活前都先读它。整份复制，粘贴到豆包、DeepSeek 的智能体设定，或者 WorkBuddy 的记忆里，AI 就认识你的号了。第 14 天，它和整个编辑部一起带走。
第 14 天 · 毕业：把你的随身编辑部带走
你手里有的
- 两篇已发布的笔记、两张门禁单、两张下注卡
- 改好的主页、选题卡、基线卡
- 编辑方针：你是谁、写给谁、栏目、基线、红线，十几天一条条写下来的
- 随身编辑部：八个编辑，每个管一件事，都先读你的方针
一键带走
编辑方针加八个编辑的指令，合成一份。存进手机备忘录；以后在豆包或 DeepSeek 里，先贴方针，再贴要用的那个编辑。
八个编辑
听到一个说法，分清有依据、只对一半、没依据、没人知道
一个题值不值得做
同一个号里，好的和差的差在哪
封面、标题、第一屏是不是一件事
只挑刺，不重写；缺证据的地方问你
发之前过七条红线和内容成立六样
发之前把判断写成能对账的样子；14 天后对一遍
让找到你的人留下
进阶：Skill 版
如果你在用支持 Skill 的桌面 AI 工具（比如 WorkBuddy、Claude Code），资料包里有八个编辑的 Skill 文件，装进去以后，说一句"帮我过门禁"它就会按门禁编辑的规矩做。没有这些工具也没关系，上面的指令卡在豆包、DeepSeek 里一样能用。
所有编辑都不替你编经历和数字，不评能不能火，不替你发帖、不登录你的账号。
后 14 天：陪练
不上新课。学员照前 14 天的方法再发 3 篇，有人陪着答疑、对账。主课学员：群答疑和 2 次直播；带练学员另有讲师看稿和小组会。第 1 篇在第 23 天正好满 14 天。每周 2 到 3 小时。
第 3 周（15–21 天）
- 讲什么
- 不上新课，自己照流程发
- 给他们
- 第 17 天直播：现场判几篇学员稿
- 他们交
- 第 3、4 篇，各带门禁单和下注卡
- 带走
- 被人看过、改过的稿
- 怎么讲
- 群答疑 + 直播 1 次 + 带练小组会
第 4 周（22–28 天）
- 讲什么
- 对账，找出自己的规律
- 给他们
- 第 24 天直播：一起看大家的对账
- 他们交
- 第 5 篇；第 1、2 篇的结算卡；自己的基线；下个月只改哪一条
- 带走
- 5 篇笔记、2 张结算卡、自己的基线、下月计划
- 怎么讲
- 群答疑 + 直播 1 次 + 结业小组会（带练）
每天
| 天 | 学员做什么 | 我们做什么 |
|---|---|---|
| 15–16 | 第 3 篇：系列第二期，过门禁、写下注卡、发布 | 群答疑 |
| 17 | — | 第 1 次直播答疑（约 60 分钟），可做"判稿现场" |
| 18–20 | 第 4 篇：过门禁、写下注卡、发布 | 群答疑 |
| 21–22 | 判一篇；补作业 | 群答疑 |
| 23 | 第 1 篇满 14 天，正式对账 | 群里发对账提醒和示范 |
| 24 | — | 第 2 次直播答疑：一起看大家的对账 |
| 25 | 第 5 篇：过门禁、写下注卡、发布 | 群答疑 |
| 26 | 第 2 篇满 14 天，对账 | — |
| 27 | 用前 5 篇按观看数排一排，定出自己的基线 | — |
| 28 | 结业：下个月只改哪一条，排下个月 4 篇 | 结业小组会（带练） |
28 天都做完的话，手里有：5 篇已发布的笔记、5 张门禁单、5 张下注卡、2 张结算卡、改好的主页、自己的基线、下个月计划。
陪练期每天判一篇
后两周的笔记更难判：任务混在一起的、像推广的、碰到红线的。
第 15 天财务报表分析，不会的会计收藏起来慢慢看 ／ 如何解决读完书就忘（实操版）
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
（正文在图片里）
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 9,544 / 藏 9,957 / 评 41
- 材料：正文 41 字已读；图 10 张已看。
- ① 让会计把三大报表的"填表口诀"存下来。10 张图是标准报表，上面有红笔手写批注，比如"钱投入在商品里"。
- ② 最弱：留人。作者是谁、为什么关注，一个字没有。证据这一层反而有自己的东西：手写批注是作者加工过的。表里有"待摊费用、预提费用"这类科目，可能是旧模板（推断，要请会计核）。
- ③ 很多人存，关注的未必多（推断）。
- 练什么：28 篇里数最大的一篇。手写批注就是"比读者原来知道的多了什么"；可是数据大不等于留下了人。
第二篇 · 爱好或考证
方法：围绕具体问题阅读+思考+整理+输出 - 工具： 1.纸 2.笔 3.一个问题 4.大量问题相关的阅读材料、文献 - 建议阅读载……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 49,183 / 藏 25,909 / 评 551
- 材料：正文 979 字已读；图未取得。
- ① 教一个读书方法：围绕一个问题读、想、整理、输出；后段用一大段介绍某款阅读器怎么配合这个方法（看得见：正文和话题标签都点名了产品）。
- ② 最弱：红线待核和留人。方法清楚，能照着做；产品介绍占了不少篇幅，没写和品牌有没有合作，未取得；作者是谁没说。
- ③ 会存。
- 练什么：和第 13 天对照，同一类题，一篇 7 万多互动，一篇 0。差在哪？入口、时机、账号、有没有推广，我们都只能猜。只有一次，算"观察到"。再练第四条红线：方法和产品放在一起时，写清楚关系。
第 16 天面试官是怎么看出来一个人能力差的 ／ 装修如何去家务化
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
面试官是怎么看出来一个人能力差的 最近和不少已经在面试自己实习生的朋友交流 我才发现很多人面试挂掉，并不是能力不够，是踩了自己察觉不到的隐形……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 33,286 / 藏 19,084 / 评 307
- 材料：正文 208 字已读；视频封面已看；视频内容未取得。
- ① 让求职者避开面试里的几个坑。
- ② 入口很强：封面有系列名，封面字"简历能过，但面试被刷？"和标题"能力差"是两个不同的钩子，一个戳痛点，一个戳好奇。系列名本身就在留人。
- ③ 求职者可能会关注。
- 练什么：封面字和标题可以不一样，但要说同一件事。注意读者是求职者，不是 HR。
第二篇 · 爱好或考证
（正文在视频里）
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 112,410 / 藏 153,639 / 评 2,593
- 材料：正文 46 字（只有标题和标签）；视频未取得。
- ① 让要装修的人少做家务。
- ② 能判的只有入口：一个很多人都有的痛点，标题就是一个搜索词。作者是不是建工从业者、视频讲了什么，未取得。
- ③ 未取得，不判。
- 练什么：藏比赞多，像是"存着装修时用"的内容（信号）。也练一件事：只有标题时，能判什么、不能判什么。
第 17 天财务月结提效，先学这 10 个 AI Skills ／ 鬼知道我有多努力才过的中级经济师
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
每到月底，财务最怕的不是忙，而是事情又多又不能错。 对账、计提、结账、差异分析、报表复核……很多重复工作，其实已经可以交给AI先跑一遍。 ……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 1,161 / 藏 1,709 / 评 74
- 材料：正文 966 字已读；图 1 张。
- ① 让财务把一份 AI 月结工具清单存下来。
- ② 最弱：证据。10 个英文名的"Skills"没写出处，读者不知道在哪找、是不是真有。
- ③ 会存。
- 练什么：清单类内容，每一项要能核实。也正好讲：用 AI 生成的内容要说明。
第二篇 · 爱好或考证
（正文在图片里）
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 2,209 / 藏 2,758 / 评 4,252
- 材料：正文为空；图、评论都未取得。只有标题和数。
- ① 从标题看，是晒自己过了考试。
- ② 评论 4,252 条，是赞的近两倍。为什么这么多，我们没取得评论和图，不解释。v1 写过"常见原因是引导评论领资料"，撤掉了：没有原件。
- ③ 未取得，不判。
- 练什么：一个反常的数摆在面前，最想做的是马上给它一个解释。这一天练的是忍住：先写"未取得"，再写"要看什么才能判"（评论区在说什么、图里写了什么）。
第 18 天HRBP 如何开展组织架构调整 ／ 6天清爽减脂餐，吃对就会有变化
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
Hello，这里是某某，一名互联网HRBP新人，2年多时间也经历了几次大的调整，总结了一下经历过的几次架构调整经验，欢迎讨论 一、分析当前的……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 443 / 藏 474 / 评 7
- 材料：正文 953 字已读；图 1 张。
- ① 让 HRBP 新人拿到一套架构调整步骤。
- ② 最弱：证据。开头说"经历了几次大的调整"，正文却是通用步骤，没讲其中任何一次。
- ③ 同为新人的可能会关注。
- 练什么：开头有身份句（2 年互联网 HRBP 新人），这点好；有了身份，更该写亲手做过的那一次。
第二篇 · 爱好或考证
早餐搭配 1. 玉米+煎蛋+小番茄+火龙果+坚果 2. 红薯+鸡蛋+蜜柚+西兰花+坚果 3. 南瓜+煎蛋+西兰花 4. 玉米……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 39,374 / 藏 27,884 / 评 421
- 材料：正文 657 字已读；图未取得。
- ① 让想减脂的人照着吃 6 天。
- ② 最弱：承诺和证据。18 顿饭搭配写得清楚，但"吃对就会有变化"没说多久、什么变化、适合谁；也没写作者是不是营养师（这篇是用"营养师 减脂餐"搜出来的）。
- ③ 会存。
- 练什么：和第 6 天对照。第七条红线：健康内容写清适用范围。
第 19 天会计人必看！经营分析全流程 SOP ／ 3天手作包，零基础教程，附图纸，针法教学
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
我做了10年制造业财务，从出纳一路熬到上市公司财务主管，带两娃挤时间做财务实操带教这么久，真心说一句：90%的财务人，都把经营分析做成了无用……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 303 / 藏 496 / 评 9
- 材料：正文 980 字已读；图 7 张已看。
- ① 让财务照着做经营分析报告。
- ② 最弱：证据。正文写了很强的身份（作者自述 10 年制造业、上市公司财务主管），封面却是一张通用的"六层"信息图，哪本教材都能画出来，没用上作者自己的经历。
- ③ 可能会关注，冲作者的身份。
- 练什么：有身份的人更该写亲手做过的事。
第二篇 · 爱好或考证
j 手残党零基础也能做的布艺包包✨ 不用复杂功底，3天手把手带你搞定 从图纸讲解、裁剪划线、基础针法 一步一步教，新手也能做出好看又耐用的专……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 645 / 藏 1,247 / 评 24
- 材料：正文 290 字已读；图未取得。
- ① 招线下缝纫小班。正文写明了在某个城市的线下小班教学（城市名课件里不写），结尾"评论区扣【想学】，直接拉你进"（看得见）。
- ② 最弱：红线待核。招生写得清楚，这点没问题；用"评论扣想学、拉你进群"换互动和导流，可能构成诱导互动，具体按平台当时的规则核。
- ③ 想学缝纫的会去评论。
- 练什么：标题像教程，正文是招生。"这一篇的任务是什么"要看到最后一句。v1 说它"没写清是在招生"，判错了：写得很清楚。
第 20 天成本会计的佛系修炼：从暴躁抓狂到淡定分析 ／ 中秋自制蛋黄酥教程来啦❗️烘焙小白也能做❗️
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
姐妹们，谁懂啊！做制造业成本会计的就是一场和数字的“极限拉扯”！曾经的我，看到数据差异就暴躁拍桌，现在能慢条斯理地分析问题了 1️⃣ 淡季的……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 129 / 藏 75 / 评 40
- 材料：正文 885 字已读；图 1 张。
- ① 让成本会计同行看到差异分析的真实做法。
- ② 最弱：入口。正文有三个查差异的具体案例（刀具时间差、提前报工、新旧料混用，作者自述），证据很具体；标题"佛系修炼"却看不出能学到什么。
- ③ 同行可能会关注。
- 练什么：和第 3 天同类，好内容配了弱标题。
第二篇 · 爱好或考证
✨蛋黄篇： 我是提前在网上买了新鲜腌好的鸭蛋（也可以买现成的蛋黄）提前都嗑出来蛋黄，倒入玉米油冷藏一夜，做之前喷高度白酒180度烤5分钟就可……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 4,494 / 藏 3,441 / 评 201
- 材料：正文 325 字已读；图未取得。
- ① 让人中秋前照着做蛋黄酥。
- ② 最弱：留人。步骤细到"蛋黄喷高度白酒"，像是做过才写得出的；季节也赶上了（中秋前有人搜）。
- ③ 烘焙新手可能会关注。
- 练什么：搜索题有季节，提前发。
第 21 天非全日制用工劳动合同（临时工、小时工） ／ 高效减脂的🐮bei运动🏋️
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
（正文在图片里）
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
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揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 86 / 藏 57 / 评 47
- 材料：正文 37 字已读；图 5 张已看（合同模板加"使用说明"，封面有一个卡通形象）。
- ① 让 HR 拿到一份合同模板。图里引用了《劳动合同法》第六十八条。
- ② 最弱：留人。拿完模板就走；作者没说自己是谁、为什么整理。
- ③ 不太会。
- 练什么："评论多不一定是好事"：评论 47 条，比赞的一半还多，但评论在说什么，我们没取得，不能猜。
第二篇 · 爱好或考证
算是年度最爱了吧 王中之王 而且不只是今年在做 像图二图三是我高中刚上大学的时候就做过的 图四这三个组合也是我安利过很多次的 最后的有氧也是……
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- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 108,328 / 藏 93,431 / 评 994
- 材料：正文 176 字已读；动作在图里，未取得。
- ① 让人收藏一套减脂动作。
- ② 能判的只有文字：承诺。"高效减脂"没有任何数，正文只说"不需要很长时间就能有变化"。动作本身是什么、合不合适，未取得。
- ③ 会存。
- 练什么：数据极好，文字里的承诺却没兑现。健康类的"高效"要写清对谁、多久、什么变化（第七条红线）。
第 22 天财务 plog｜不加班的会计，事业运 up up ／ 有跟我一样不喜欢在书上写字的朋友吗？🌚
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
♡゛𝐇𝐞𝐲!!这里是某某的打工日记📔 收到很多正在找工作的朋友问我 是怎么干到总账会计的 今天来分享一下我自己的真实经历👇 我是23……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 86 / 藏 49 / 评 27
- 材料：正文 909 字已读；图 1 张。
- ① 前半写自己从手工做账到用软件，后半大段介绍一款财务软件的免费版和专业版（看得见：正文和话题标签都点名了这款软件）。
- ② 最弱：红线待核。正文没写和这款软件有没有合作关系；有没有合作，我们没取得，不能定性为广告。
- ③ 不太会。
- 练什么：第四条红线（利益关系写清楚）。真心推荐也好、有合作也好，写一句"自费买的"或"合作"，读者就不用猜。
第二篇 · 爱好或考证
我认为书籍分为两类：一种是实用型，一种是艺术型。 （实用型是可消耗的，重在学习技能。所以可以写写画画。） 我不喜欢在大多数书上写字，从小就喜……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 1,360 / 藏 313 / 评 265
- 材料：正文 400 字已读；图未取得。
- ① 引发讨论。
- ② 任务是讨论，评论 265 条，从数上看做到了。正文给了作者自己的分法（实用书可以写，艺术类不写）。
- ③ 喜欢作者看法的可能会关注。
- 练什么：一篇的任务可以就是"引发讨论"。这时藏赞比低是正常的。
第 23 天审计工作 plog，虚假三方报价及好物分享 ／ 26一建重点默写本，写一遍=背三遍！快冲
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
近期在做经责的时候发现了一个零星工程的报价进行伪造‼ 实际是三份报价资料均为一家公司所制，找了其他公司进行盖章，其中一家报价单位已于2020……
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- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 68 / 藏 42 / 评 15
- 材料：正文 986 字已读；图 1 张。
- ① 前半讲一个查出伪造报价的案子（作者自述），后半推荐一款机械键盘，提到某电商平台的品牌日活动和"限时好价"（看得见）。
- ② 最弱：任务混；合作关系没写，未核。
- ③ 想看审计案子的人可能会失望。
- 练什么：一篇只做一件事。前半篇单独发会更好。
第二篇 · 爱好或考证
还有俩月经就要考试了[皱眉R][皱眉R] 收到很多正在备考26一建的姐妹们吐槽！一建内容杂乱无章的，很难背😔，背完一章忘一章，还容易混淆😭！……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 182 / 藏 134 / 评 972
- 材料：正文 423 字已读；图、评论未取得。
- ① 推一套 8 本的一建默写本电子版。
- ② 最弱：证据和承诺。"写一遍=背三遍""3 天内不会忘"没有任何依据。电子版从哪来、版权归谁，正文没写。评论 972 条是赞的五倍，原因我们没取得，不解释（正文里没有"评论领资料"的字样）。
- ③ 不太会。
- 练什么：标题里的倍数要有来源。第四条红线：推荐资料时写清楚它是谁做的、和你什么关系。
第 24 天制造业成本会计实操全流程 ／ 必背｜26教资笔试综合素质考点🔥
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
一、前期准备：搭建核算框架 做制造业账务前，必须先完成三件事： 1.建立会计制度：明确存货计价方法（先进先出法、加权平均法）、成本计算方法（……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 27 / 藏 23 / 评 0
- 材料：正文 1,020 字已读；图 1 张。
- ① 让人拿到一份成本会计流程。
- ② 最弱：证据和入口。像教材，没有一处是作者自己的事；标题也和几百篇同类一样。
- ③ 不太会。
- 练什么：没有"比读者原来知道的多了什么"。
第二篇 · 爱好或考证
（正文在图片里）
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 2,368 / 藏 1,784 / 评 14
- 材料：正文 75 字（只有标签）；考点在图里，未取得。
- ① 让考生存一份考点。
- ② 能判的：留人。正文没有一句"我是谁、还会发什么"。考点对不对，未取得。
- ③ 存完就走（推断）。
- 练什么：资料型笔记最容易拿到的是收藏。想让人关注，要有"我是谁、还会发什么"。
第 25 天HR 员工关系体系地图 ／ 浅谈一下本人如何在假期克服空虚感的
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
（正文在图片里）
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 56 / 藏 79 / 评 2
- 材料：正文 76 字已读；图 1 张已看。
- ① 让 HR 存一张很满的体系图（三大支柱、劳动合同、争议处理、生命周期、KPI 等）。
- ② 最弱：证据和可读性。图上的 KPI（"≥95%""≥85%"）没有出处；有几处文字很难辨认。作者是谁、为什么做这张图，正文没写，留人也弱。
- ③ 不太会。
- 练什么：一张图塞得越满，读者越难用。图上的数字也要有出处。
第二篇 · 爱好或考证
我曾经的假期belike：刷手机—无聊—更想刷手机 妙招一览： 1.常联系好友 常和家人相处 2.多打扮自己 多去户外走走 3.多读读读……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 24,340 / 藏 5,560 / 评 219
- 材料：正文 911 字已读；图未取得。
- ① 分享怎么过假期；中段有一段某品牌防晒的推荐（看得见：正文写了产品名和参数，话题标签也有）。
- ② 这一篇不是旅行，是用"周末去哪玩"搜出来的情绪类内容。产品推荐有没有合作，未取得。
- ③ 有共鸣的可能会关注。
- 练什么：两件事。一是搜索结果里混着别的题材，对标前先看清楚这篇到底是不是你那一类。二是第四条红线：一段推荐夹在生活分享里，读者分不清时，写一句关系就清楚了。
第 26 天吃透 HR 的一天，零经验面试也答出老手专业度 ／ 我的营养师日常｜证书、工作、美食与爱
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
⏰ HR专员真实一日工作 09:00 入职办理 确认新人到岗，核验身份证、学历，离职证明等资料 签订劳动合同、保密协议，讲解公司制度，安……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 7 / 藏 3 / 评 0
- 材料：正文 1,021 字已读；图 1 张。
- ① 教零经验的人了解 HR 一天在做什么，面试时答得更专业。
- ② 最弱：承诺。"零经验也答出老手专业度"答应得太大；读者可能把它理解成"没做过也能说成做过"。原帖没有教人编经历，这是标题带来的误导风险（推断）。
- ③ 不太会。
- 练什么：标题答应的东西，要想想读者会怎么理解。和第 6、11 天一组。
第二篇 · 爱好或考证
终于把「营养师」从证书变成了日常📸 翻开相册，全是最近的生活碎片。 有拿到证书的开心，有穿起工服的责任，还有每天精心准备的营养美食。 ……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 16 / 藏 2 / 评 14
- 材料：正文 204 字已读；图未取得。
- ① 记录自己拿证、上班。
- ② 最弱：证据和能被收藏的东西。有身份，没有一条读者用得上的。
- ③ 不太会。
- 练什么：持证人发日常，读者不关心你的证，关心你能帮他什么。
第 27 天刚进财务部，怎么快速站稳？ ／ vivox300ultra九大拍照公式，轻松出片‼️
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
刚进财务部，怎么快速站稳？这几件事先做对👇 🗺️ 先摸清部门分工： 出纳管钱、会计管账、税务管申报、主管管审核，搞清一件事该找谁 📓 交接一……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：原帖无标题，取正文第一句；赞 1 / 藏 1 / 评 0
- 材料：正文 239 字已读；图 1 张。
- ① 给财务新人三条建议：摸清分工、交接做笔记、沟通有分寸。
- ② 最弱：入口。没有标题，第一屏就是正文开头。另有一处内容风险：建议"密码、流程、联系人都写清楚"，把密码写进笔记有信息安全隐患；正确做法是按公司规定的方式保管账号。
- ③ 不太会。
- 练什么：没有标题，等于把入口让给了运气。建议类内容也要想一想：照做会不会出事。
第二篇 · 爱好或考证
最新的vivox300ultra上线了，买来不会拍照的朋友，赶紧来学习一下，简单出片[自拍R] 这些技巧不止x300ultra能用，vivo……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 1,073 / 藏 1,896 / 评 36
- 材料：正文 185 字已读；"九大公式"在图里，未取得。
- ① 教某款新手机怎么拍。
- ② 能判的：入口借了新机型的热度；有没有合作，未取得。公式本身有没有用、是不是作者自己拍的，未取得，不判。
- ③ 买了这款手机的会存（推断）。
- 练什么：藏赞比 1.77 只说明有人存，不说明教程对。第四条红线：有用和有合作可以同时成立，写清楚就行。
第 28 天薪酬绩效管理考核体系设计 KPI 薪资激励工具包 ／ 当你压力大 但不抽烟 be like:
挑跟你的号接近的那篇判，也可以两篇都判。
第一篇 · 职场
薪酬与绩效管理方案考核体系制度设计企业员工kpi薪资激励工具包 做薪酬绩效方案时，先把考核框架和薪资结构理清楚会省事很多。🍀 这套工……
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 1 / 藏 0 / 评 0
- 材料：正文 216 字已读；图 1 张。
- ① 卖工具包。
- ② 最弱：每一层都弱。标题是关键词堆砌，正文没有任何作者自己的东西。
- ③ 不太会。
- 练什么：结业日判最差的一篇。学员现在应该一眼能说出四层各差在哪。
第二篇 · 爱好或考证
（正文在视频里）
先自己答三问，再点开：
- 这篇主要想让读者做什么？
- 最弱在哪一层？
- 你会不会关注这个号？为什么？
揭晓：数据和讲师的判断
数据：赞 38,607 / 藏 3,831 / 评 305
- 材料：正文 99 字已读；视频未取得。
- ① 从标题和文字看，是一条解压、求共鸣的视频。
- ② 视频里是什么，未取得。能看的只有数：藏赞比 0.10。
- ③ 未取得，不判。
- 练什么：结业日。赞多藏少，像是情绪内容（信号）。你的号要靠情绪还是靠有用？想清楚了再接着写。
题材例子
三条路、13 个题材，每个题材一好一差，都是真笔记，作者已隐去。课里的方法不分题材，换的只是例子。
一个号只走一条路：工作和爱好混在一个号里，读者不知道关注你能得到什么。
职场号
财会
好158 粉出纳号《因为淋过雨给所有出纳提个醒》835
差同一个号的生活随手记，0 到 1
看什么：同一个人，写亲手做过、读者用得上的，和随手记，差几百倍。
HR
好《你知道如何区分合作关系与劳动关系吗？》：用一个仲裁案子讲（作者自述经手）
差《换个心态做 HR》：四条道理，没有一件事
看什么：有亲历和没亲历，读者一眼分得出来。
考证专业号
建工
好《一建一年过四科的个人经验》：在职、每天三四小时、真题做两遍，藏是赞的三倍多
差《26一建重点默写本，写一遍=背三遍》："背三遍"没有依据，资料从哪来也没写
看什么：备考号写自己的路线；标题里的倍数要有来源。
经济师
好《中级经济师备考经验分享》：毕业十多年、每天 2 小时、只做近 10 年真题，全是自己的做法（可惜没写考过没有）
差至少三篇《中级经济师到底有什么用》，写法几乎一样
看什么：撞题时，换一个只有你写得出的角度。
营养师
差《跟着国家卫健委吃减脂餐》：标题写卫健委，正文引的是中国营养学会，出处对不上；《我的营养师日常》16，没有一条读者用得上的
看什么：出处要写准；健康内容写清适用范围。读者不关心你的证，关心你能帮他什么。
心理咨询师
好《如何选择一个合适的心理咨询师》：写给来访者，开头写明"基于个人经验"
差《零基础报考心理咨询师证书完整攻略》："唯一主流证书""好上岸"没有来源
看什么：专业资质、心理、健康类内容，最容易碰第二、第七条红线。
教师资格
好10 粉的号《语文教资还有五个月，现在开始来得及吗》，号里最好的一篇
差同一个号的找工作、租房，题材散
看什么：素人靠搜索问题被看见；一个号只写一种题材。
爱好号
旅行
好370 粉徒步号《湾区全程树荫徒步路线》1,291；《比起麦理浩径，更爱这 30 分钟登顶的山海》交通、门票、路线全写了
差同一个号的随手风景，十几；《中国最美 10 条自驾线路》公开资料搬运
看什么：亲自走过的攻略，和搬来的清单。
做饭烘焙
好《中秋自制蛋黄酥教程》：步骤细到"蛋黄喷高度白酒"，赶在中秋前
差三篇标题几乎一样（"在亲戚家吃过一回，被惊艳到了"），看过的那篇正文里没有亲戚
看什么：模板标题能批量复制；亲手做过的细节复制不了。
跑步健身
差《坚持不懈》：一句口号，0 互动
看什么：自己的数和做法，就是最好的证据。
读书
好401 粉读书号的书单 280；《记了四年读书笔记，发现根本没用》全是自己的东西
差同一个号的道理篇 13
看什么：好内容也会没人看（"记了四年"那篇 0 赞），不要因为一篇的数否定它。
摄影
好茶生活摄影号《手机拍茶，一定要打开这 3 个设置》1,109
差同一个号的意境配文 11 到 23
看什么："能照着做"的被收藏，意境被点赞。
手作绘画
好一个手帐号《用彩纸和丙烯马克笔自制手帐便签》3,592
差同一个号的《宗旨是过好每一天》39
看什么：教程和心情，在同一个号里差近百倍。